起因

Grok Bot 刚推出模板功能，作者想把个人用的机器人做成任何人都能直接用的版本。

怎么搭的

1. Coach G 先问你练什么、目标是什么、用哪些穿戴设备，接好每日数据后写出逐周计划和每日简报；没有数据时会直说，不会编数字。
2. Professor G 先摸清你已经会什么，一次教一个概念，过关前先小测，并保留一份进度清单；也可以帮你管书单。
3. Budget Bot 在 Google Drive 里建一份零基预算表，换成你的真实账单和账户，你说花了钱或收到钱，它就改表。
4. 发布个人机器人之前，先让它把自己改成适合所有人的通用版本。