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X 原帖 · 中文译文
@vinvan @vinvan ·
一个被低估的妙招：让你的 @bot 管理你的屏幕使用时间。 比如我的 grok bot 可以访问我的 rescuetime，所以它能修改屏蔽哪些网站，每天跟我确认工作了几个小时，等等。

由 BotDidIt 翻译，原文见下方 X 帖子。

10 1 1,353 在 X 上查看

需要什么

连接的应用
RescueTime。
定时任务
每天询问一次工作时长。

起因

管理屏幕使用时间。

Grok Bot 做了什么

  1. 让 Grok Bot 访问 RescueTime。
  2. 它调整哪些网站被屏蔽。
  3. 它每天询问工作了多少小时。

证据和局限

  • 已在 X 核对原帖（2026年10月17日）
  • 结果是作者自己说的
  • 还没有其他人复现

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